Силовые упражнения для бегунов 🏃♂️ ОФП для бега 🏋️♀️ | Школа бега Track and Trail Track and Trail / Школа бега 2:35 3 years ago 14 601 Скачать Далее
КАК БЕГУНУ УКПРЕПИТЬ РУКИ 💪 Комплекс упражнений | Школа бега Track and Trail Track and Trail / Школа бега 2:01 2 years ago 275 Скачать Далее
СБУ: СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ🏃♀️ | Школа бега Track and Trail Track and Trail / Школа бега 0:52 3 years ago 3 021 Скачать Далее
Силовая тренировка для бега по горам. Екатерина Митяева. Trail Running School 30:28 1 year ago 20 954 Скачать Далее
Специальные Беговые Упражнения (СБУ) ✅ КОМПЛЕКС | Школа бега Track and Trail Track and Trail / Школа бега 3:21 2 years ago 972 Скачать Далее
Прыжковые упражнения для бегунов | Школа бега Track and Trail Track and Trail / Школа бега 2:37 3 years ago 8 003 Скачать Далее
КАК ДЕРЖАТЬ НАКЛОН ПРИ БЕГЕ 🏃♂️ Комплекс упражнений | Школа бега Track and Trail Track and Trail / Школа бега 1:28 2 years ago 2 152 Скачать Далее
11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun Беговое сообщество PushkinRun 10:19 4 years ago 143 990 Скачать Далее
Выпады чтобы улучшить бег | Школа бега Track and Trail Track and Trail / Школа бега 1:38 3 years ago 3 418 Скачать Далее
4 силовые упражнения для спринта | силовая спринтерская тренировка бег упражнения для бега Alexey Adugin 4:22 2 years ago 32 137 Скачать Далее
Комплекс ОФП для бегунов Спортивная школа I Love Supersport Санкт-Петербург 5:02 4 years ago 14 976 Скачать Далее
Офп для бегуна в домашних условиях Общая физическая подготовка Офп для бегунов Alexey Adugin 7:00 2 years ago 6 518 Скачать Далее
ТОП-5 СПЕЦИАЛЬНЫХ БЕГОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ, СБУ ДЛЯ БЕГУНА Академия марафона 1:24 1 year ago 18 644 Скачать Далее
БАЛАНС И КООРДИНАЦИЯ ДЛЯ БЕГА. Упражнения | Школа бега Track and Trail Track and Trail / Школа бега 1:03 3 years ago 1 457 Скачать Далее
Силовая подготовка бегуна в домашних условиях. Бег, здоровье, красота 10:49 4 years ago 60 901 Скачать Далее